E agora, como faço o coque da minha bailarina?

Olá bailarinas, tudo certinho com vocês? Hoje vim falar de um assunto que para muitos é normal, porém para outros é um tormento, principalmente para as iniciantes bailarinas, o famoso “ coque de bailarina “. Sou professora de ballet e o que mais vejo são as pequenas bailarinas chegando com o coque caindo ou os grampos machucando suas lindas cabecinhas, daí elas chegam para mim e fala, tia tá  caindo, tia tá doendo minha cabeça, então tenho que refazer o coque, pois um coque quando não está confortável para a criança, atrapalha seu desempenho em sala, pois ela vai estar sempre passando a mão no cabelo, mexendo. Daí chegam as mamães e falam: E agora professora? Sempre fica caindo o coque que eu faço, por isso coloco mais grampos. Não se preocupem, tia Jully vai ensinar.

Eu vi uma dica na internet que fica lindo, charmoso, não cai e não machuca. Vamos lá o passo a passo?

Na lustração a seguir teremos o passo a passo:

Outra pergunta: E agora professora eu não tenho esse acessório?! Não Se preocupe, vamos a outra dica:
Pegue uma meia, corte a pontinha e vá enrolando até formar uma rosquinha. PRONTO! Já pode fazer seu penteado. E aí, gostaram da dica?


Abraços de pontas de pé! Até a próxima.... Jully

Benefícios do Ballet Clássico para Crianças

Dançar é algo emocionante para crianças e bem divertido, porém não é só isso, além de lindo ele também traz benefícios. Vamos conferir abaixo uma lista dos principais benefícios do ballet clássico para crianças: 

  

• Melhora a coordenação motora
• Aumenta a concentração em tudo o que fizer
• Aumenta a flexibilidade 
• Mais resistência corporal 
• Corrige e melhora a postura
• Estimula o desenvolvimento intelectual 
• Ajuda a expressão e memória 
• Aumenta a autoestima 
• Ajuda a se socializar 
• Melhora o equilíbrio e reflexos 
• Disciplina em tudo

A minha dica é: Matricule sua futura bailarina, pois as aulas de ballet clássico  é uma das danças mais recomendadas para as crianças quando são pequena, pois é bom para aumentar a criatividade, a musicalidade e o trabalho em grupo.

Abraços de pontas de pé! Até a próxima.... Jully

Itens necessários para uma aula de ballet

Para uma aula de ballet, o estudante precisa antes de tudo se sentir confortável, e também ter alguns itens que é crucial, aqui vai uma pequena lista de alguns acessórios:

1- collant:  se usarmos roupas folgadas fica difícil o professor corrigir nossa postura, por isso é de extrema importância usa-la.

2- meia calça- A meia calça deixa mais visível as suas pernas, assim fica mais fácil corrigir um movimento que não foi executado correto.

3- sainha- São lindas e mais confortáveis, mas os professores geralmente não gostam pois dificulta a visualização, você pode ir, mas o professor ou professora pode pedir pra tirar.

4-grampos, elásticos, laço, rede e gel- são os acessórios essenciais para fazer um coque bem preso, que ajuda muito na hora de dança, pois assim você melhora seu eixo nas piruetas e o cabelo não cai no rosto.

5- sapatilhas de meia ponta- imprescindível em todos os movimentos da aula

6- sapatilha de ponta- se a aula for de ponta, você vai precisar alem da sapatinha , do seu coelhinho de pano ou silicone (o que você preferir) e também de esparadrapos assim você protege  seus dedos, mas isso varia de pessoa pra pessoa.

7- Garrafinha com água:  Está hidratado é fundamental, e até para o rendimento do aluno e a recuperação de seus esforços.

Abraços de pontas de pé! Até a próxima.... Jully